Ja comencen les molèsties produïdes per les al•al·lèrgies. Els ulls plorosos., picors, irritacions, 
les rinitis…..
Segons Sòria Natural en el seu article del 26 de març del 2014
Creix un 15% el consum de productes ecològics per combatre les al·lèrgies primaverals
El consum de productes ecològics i naturals per combatre les al·lèrgies primaverals creix un 15% respecte als primers mesos de l’any anterior.
Els experts vaticinen una primavera més dura per als al·lèrgics pels elevats nivells de pol·len, i per això s’ha incrementat prop del 20% el consum d’extractes i olis de plantes medicinals per prevenir i alleujar els símptomes que caracteritzen els processos al·lèrgics. Entre aquest tipus de compostos destaquen els formats per cua de cavall, esquinància, pròpolis o pensament.
Creix també el consum de productes d’alimentació ecològica en gairebé un 10%. Per conviure millor amb les agressions externes que sofreix l’organisme durant el procés, els al·lèrgics opten per consumir aliments amb elevat contingut en vitamines i per aquells que cuiden la flora intestinal que a més són rics en Bífids.
Minerals com el manganès o el sofre són uns altres dels compostos que més es consumeixen en aquesta època. S’utilitzen per modificar la predisposició de l’organisme en la seva resposta a les agressions externes, suavitzant-les i millorant les molèsties que es deriven en els diferents casos d’al·lèrgia.
Per ajudar a reduir el risc dels problemes derivats del pol·len, recomanem evitar en els menjars certs aliments per contenir al·lergògens comuns amb alguns pòl·lens com són els plàtans, castanyes, meló, kiwi, pastanaga o pipes de gira-sol, entre uns altres.
En el cas de les al·lèrgies relacionades amb la pols, les recomanacions passen per netejar amb un drap humit, evitar llibres i revistes en els dormitoris i tenir els radiadors ben nets ja que l’aire calent ascendent distribueix la pols per les habitacions.
En qualsevol cas, allunyar-se d’ambients tancats, humits, malament ventilats o amb aire condicionat ajudarà a evitar als microorganismes perjudicials per a l’organisme.
Somnaturals 