TALLERS DE CUINA TERAPÈUTICA tardor 2014

especias-alergia rodo

4 -Octubre :ALIMENTACIO ANTIINFLAMATÒRIA . Parlarem de les patologies associades a un estat inflamatori com les malalties reumàtiques,l’ artritis reumàtica , fibromialgia , colon irritable…. Dels aliments antiinflamatoris i com cuinar-los.
Cuinarem amb gingebre, cúrcuma i entre altres farem creps d’arròs i de blat de moro …
No us oblideu de la carmanyola!! .

dolor-cronico rodo

 

18 Octubre REFORÇAR LES TEVES DEFENSES .
Ens preparem pel fred .
Parlarem de les nostres defenses, on es troben i que les pot debilitar .Aprendrem a reforçar- les amb la nutrició i les herbes remeieres
Cuinarem amb farigola, ceba….. No us oblideu de la carmanyola!!

Imagen1

8 -Novembre : DOLOR CRÒNIC I MIGRANYES .Què és ENZIM DAO.( DIAMINO OXIDASA )i la histaminosis Parlarem de les causes més comuns que desencadenen el dolor crònic i les migranyes i l’aclarirem molt dubtes.
Cuinarem i us ensenyarem a fer plats aptes per persones amb dèficit de DAO.
Forma part de l’equip de divulgació Enzim DAO ( Diaminooxidasa.

CARA mal de cap rodo

15 Novembre : SISTEMA NERVIÓS : Combatre l’estrès amb aliments relaxants i plantes remeieres.
El nostre ritme de vida cada vegada més accelerat i exigent sol conduir-nos a situacions de nerviosisme i estrès . Això pot provocar atacs de pànic, depressió, insomni … Us explicarem quins aliments evitar i quins son aquells que et poden ajudar .
Cuinarem amb ells: carbassa, civada…. No us oblideu de la carmanyola!!

cara

 

29 Novembre : OSTEOPOROSIS: Coneixerem quins les aliments, nutrients i causes que ens ajudaran a no perdre més calci i ens ajuden a l’absorció (segons els últims estudis científics )
Cuinarem amb ametlles, llavors de sèsam, amb algues
Coneixerem les herbes remeieres que ens ajuden com la Cua de cavall, dent de lleó…
No us oblideu de la carmanyola!! Preu 25

OS

13 Desembre : Taller de BELLESA NATURAL . Taller pràctic de bellesa i nutrició. “La bellesa és el reflexa del nostre interior “
Aprendràs a cuidar-te per dintre i per fora per aquest dies
Cuinarem amb batuts i farem mascaretes naturals per arribar radiants al Nadal.

cara kiwi rodo

Anuncios

TALLER CUINA TERAPÈUTICA . Alimentació Antiinflamatoria

dolor-crònic

artritis-reducir-dolor3-436x314 INFLAMACIÓ


PARLAREM de les inflamacions i de diferents patologies associades a un estat inflamatori com les malalties reumàtiques,l’ artritis reumàtica , fibromiàlgia , colon irritable…. Dels aliments antiinflamatoris i com cuinar-los.

Cuinarem tots amb gingebre, cúrcuma i entre altres plats farem creps d’arròs i/o de blat de moro …

Qui el realitza ?: Al capdavant d’aquest cursos està Susanna Sanchez, Dietista-nutricionista (dNutrició ) , de formació Universitària.
Preu ? 25 € per taller i persona.
On? Dia 4 octubre a SomNaturals Sallent, carrer Verge del Pilar, 15 Baixos 93 837 2744
Hora : 10:30 hores del matí
Aquest trimestre consta de 6 Tallers si els realitzes tots et sortirà per 120 € (a 20 € per taller)
Cuina Salut
Cal fer reserva al ser places limitades a sallentsomnaturals@gmail.com o als telefons 93 874 4128 o938372744

http://www.dieteticasomnaturals.com/